Dry Needling

Dry Needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Anders dan bij acupunctuur wordt er bij dry needling gebruik gemaakt van een droge (dry) acupunctuurnaald en geen vloeistof in de spier gespoten.
Dry needling gebruikt eenzelfde soort naaldje als de acupunctuur, maar die is specifiek gericht op zogenaamde 'triggerpoints' die kort gestimuleerd worden. 

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in de spier dat naast lokale drukpijn  ook vaak pijn 'op afstand' veroorzaakt.

Triggerpoints kunnen zicht uiten in:

  • Pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn 'op afstand'.
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en).
  • Pijn-ontwijkend gedrag: U gat 'anders' bewegen.
  • Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp

 Triggerpoints kunnen ontstaan door:

  • Acuut; bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval.
  • Chronisch; bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.
  • Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van computer.
  • Overbelasting en/of blessures bij sporters.
  • Verkramping van spierweefsels zoals bij een meniscusletsel of een hernia.
  •  Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling.
  • Psychologische factoren zoals stress en depressie.
  • Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk.
  • Slaaptekort.
  • Te strakke kleding of het verkeer dragen van een rugzak/handtas.

De fysiotherapeut zal eerst door een gesprek en een gericht onderzoek uw klachten nader analyseren. Daarna worden de spieren verder onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in de spieren gezocht naar die bewuste triggerpoints.

De behandeling is gericht op het 'uitschakelen' van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen.